alimentation saine Archives - https://homesweetambre.com/tag/alimentation-saine/ Fri, 20 Feb 2026 09:25:14 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/homesweetambre.com/wp-content/uploads/2018/08/cropped-logo-facebook.jpg?fit=32%2C32&ssl=1alimentation saine Archives -https://homesweetambre.com/tag/alimentation-saine/ 32 32 75247260 Livraison de courses à domicile : une solution qui change la vie.https://homesweetambre.com/livraison-de-courses/ https://homesweetambre.com/livraison-de-courses/#respond Fri, 20 Feb 2026 09:21:30 +0000 https://homesweetambre.com/?p=4586Hello ! J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de Mon Marché. Un service de livraison de courses en Île-de-France qui propose plus de 2 500 produits frais, et du quotidien, provenant de plus de 700 producteurs français. Avec par exemple la possibilité de commander des fruits de saison livrés chez vous, ou encore des pièces de boucherie, poissonnerie, crémerie, mais aussi épicerie, boissons, hygiène ou encore entretien…Bref, l’essentiel de la qualité se trouve sur Mon Marché, avec une idée simple : permettre à chaque foyer de manger mieux, facilement et sans stress. Pour ma part, cette solution me touche à titre personnel et arrive comme un petit miracle. L’un de mes oncles vit seul à Paris. C’est un sujet de préoccupation, car nous vivons terriblement loin de lui. Avec l’âge, faire les courses devient compliqué : il n’a pas de voiture et doit se déplacer uniquement en transports en commun, ce qui rend difficile le portage de sacs lourds. C’est là que Mon Marché joue un vrai rôle. Grâce à eux, il peut se faire livrer ses courses alimentaires ainsi que tous les autres essentiels pour la maison 7j/7. Inutile de courir d’un magasin à l’autre ou de se fatiguer dans les transports : tout arrive directement chez lui, au créneau choisi, après avoir fait ses emplettes sur le site. Et vous savez quoi ? C’est rassurant de savoir qu’il peut manger des produits frais et de qualité. Et s’il manque d’idées culinaires, sur le site se trouvent de nombreuses recettes, dont les ingrédients nécessaires à leur élaboration se retrouvent en un clic dans le panier. Simple, rapide, pratique. Une façon plus simple et saine de consommer Ce n’est pas seulement une question de confort ou de soulagement logistique. Je trouve que c’est également une meilleure manière de consommer, de redécouvrir le goût de la vie, des bonnes choses. On fait alors le choix de produits savoureux et, par là même, on fait travailler des producteurs français. C’est une façon plus humaine de s’alimenter et, dans le cas de mon oncle, de préserver son autonomie. Cela permet aussi de libérer enfin du temps pour ce qui compte vraiment : les moments du quotidien où l’on se retrouve et où l’on se crée de beaux souvenirs lors de mes venues. Un service pratique pour tous les Franciliens Cette expérience m’a montré combien un service de livraison de courses bien pensé peut améliorer le quotidien. Que ce soit pour les personnes âgées, celles à mobilité réduite, les familles débordées ou les actifs très occupés, pouvoir recevoir des produits frais à domicile allège considérablement la vie. C’est un gain de temps et d’énergie. J’aimerais sincèrement que cette enseigne s’étende à ma région. C’est une solution que j’adopterais sans hésiter et à laquelle je ferai d’ailleurs appel lors de mes prochaines vacances en Île-de-France avec mon mari. Le projet : revisiter certains musées et découvrir Versailles. Le tout sans sacrifier mon régime alimentaire anti-inflammatoire. Donc pas de repas sur le pouce, mais une alimentation saine que je pourrai préparer avec amour dans notre location. Hâte d’y être. Et vous, ce concept vous parle ? Connaissez-vous, ami(e)s parisien(ne)s, cette enseigne ? Pour plus d’informations : mon-marche.fr Article rédigé en collaboration avec Mon Marché que je remercie.

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]]> https://homesweetambre.com/livraison-de-courses/feed/ 0 4586 Sélection de Juillet Prozishttps://homesweetambre.com/prozis-ma-selection-de-juillet/ https://homesweetambre.com/prozis-ma-selection-de-juillet/#respond Mon, 14 Aug 2023 07:00:10 +0000 https://homesweetambre.com/?p=4261Hello mes Sweeties, Me revoilà pour vous présenter mes joyeuses découvertes Prozis avec qui je suis en collaboration sur Instagram. Je viens régulièrement par ici pour vous présenter les produits que j’ai personnellement testé et vous dire ce que j’en ai pensé. Côté vestiaire, ma sélection Prozis de juillet : Des leggings à la folie : Et oui, j’ai encore craqué pour le legging 7/8 taille Haute X-Skin Acrobat, qui existe en 7 coloris, mais cette fois, je l’ai choisi en bleu et il est d’une beauté folle !!! Je l’adore. Vous pourrez retrouver la version verte qui est également à tomber, sur mon article du mois de juin. Je me suis également aventurée sur le legging taille haute Contour. Je dois vous avouer que j’ai hésité car sa coupe être valorisante pour une morphologie qui n’est pas la mienne. Mes muscles n’étant pas bombés, je pensais que le rendu ne serait pas pour moi. Et finalement, je l’ai pris en teinte blue melange qui correspond à un gris légèrement bleuté. Et vous savez quoi ? Je l’aime tellement ! Actuellement, c’est même mon préféré car il est parfait pour les grosses températures de l’été. Il n’est pas transparent et pourtant il est comme une seconde peau. Celui-ci se décline en 15 teintes qui me font toutes envies. Je le porte très régulièrement en ce moment, car mes X-Skin Acrobat sont un peu trop chauds, et je le trouve incroyable. Liens produits : Legging 7/8 taille Haute X-Skin Acrobat 24€49 Legging taille haute Contour teinte blue melange 44€99 Claquettes Staple : Les claquettes Staple White, sont de véritables indispensables. Leur particularité, c’est qu’elles sont réalisées à partir de plastique recyclé et recyclable. Bien qu’elles se déclinent en 8 teintes, les blanches sont les seules à être réalisée de la sorte. De plus, elles passent avec tout, sont confortables, sentent bon et sont si légères. Un produit vraiment intéressant qui est en plus offert avec un petit coussin déstressant à mettre sur son porte-clés. Lien produit : Claquettes Staple recycled White 24€99 Les produits alimentaires de ma sélection Prozis de juillet : Depuis quelques mois, mon mari a décidé de se mettre au café en grains. Ce qui a l’avantage d’offrir des cafés riches en goût, mais aussi d’être tout de même un peu meilleur pour la planète si on considère qu’il n’y a plus ce problème de capsules ou de dosettes. C’est pourquoi j’ai pris deux types de café en grains. Celui du Mont Kenya et le Guji d’Éthiopie. Tout deux sont premium et donc d’une qualité exceptionnelle. Très belle découverte que j’ai fait là, avec une préférence pour celui d’Éthiopie. Si vous êtes amateur/trice de café, cela vaut le détour. Ensuite, j’ai fait une autre découverte qui a mis en joie mes papilles. Il s’agit du pâté de saumon à l’huile d’olive. Un produit à avoir absolument dans son placard lorsque l’on a des invités de dernière minute afin de réaliser en un rien de temps des toasts savoureux ! Et lorsque l’on veut un encas gourmand, je vous conseil de le tester en tartine sur une galette de maïs avec de l’avocat. C’est délicieux. Pour les fringales gourmandes, j’ai voulu tester les barres au chocolat au lait protéinées qui s’avèrent parfaite pour cela. Très gourmande et tellement déculpabilisant. Il en existe avec plusieurs goûts (chocolat noir, avec ou sans canneberge etc…). Enfin, j’ai pris de la farine de châtaigne pour la rentrée. C’est une période de l’année où j’apprécie particulièrement les crêpes à la farine de châtaignes. Celles-ci ont l’avantage d’être sans gluten. J’ai hâte de tester. En attendant, j’ai trouvé le tarif très raisonnable. Et il y a une importante proposition de diverses farines peu commune : banane, flocons de Teff, patate douce, quinoa bio, Teff brun bio, Teff brun, lupin, amande bio, coco bio. Liens produits : Café Premim Mont Kenya 100g : 5€99 Café Premium Guji, Ethiopie 100g : 4€99  Pâté de saumon à l’huile de l’olive 75g : 3€39 Whey Protein Milk Chocolate lot de 2 : 2€58 Farine de châtaigne sans gluten 200g : 4€99 Bilan de ma sélection Prozis du mois de juillet : Encore de superbes découvertes que j’aurais envie de racheter ou d’offrir. Et c’est précisément ce qui fait, je pense, que tant de personnes deviennent fan de cette marque. Pour l’instant, à travers les produits que je vous présente depuis quelques mois, je n’ai encore jamais été déçue. Bien entendu, j’ai mes préférences comme tout le monde, mais je trouve que la qualité est toujours au rendez-vous et que cela reste accessible. L’effet de « découvertes » de produits que l’on ne retrouve pas ou que l’on a du mal à retrouver ailleurs, est un véritable plus. Ce qui me surprend ce sont les leggings. Je ne m’en lasse pas. Pour terminer, vous pouvez déjà découvrir depuis quelques jours ma sélection du moins d’août sur mon compte Instagram. J’ai été plus audacieuse dans mes choix et j’ai clairement trouvé de vraies pépites. Dans la hâte de revenir vous en parler ici. Je vous souhaite une excellente journée.  À bientôt. #collaborationcommerciale non rémunérée. @prozis @prozis_france @catia_prozis

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